입주위 건조 이유 | 입 주위 각질 보습 방법
겨울이 되면 입 주변이나 입술이 잘 트는 분들이 많습니다. 이러한 분들은 입 주변이 쓰라리거나 입술이 튼 곳이 보기에도 지저분해 보일 수 있습니다. 또한, 터진 입술에서 나온 피가 입술에 말라붙어 혐오감을 주기도 하죠. 그래서 겨울에는 입 주변에 로션을 바르거나 립글로즈를 가지고 다니며 입술에 바르는 분들을 자주 볼 수 있습니다.
입주위가 건조한 이유
1. 얇은 피부
입 주위가 건조한 이유는 여러 가지가 있지만, 가장 큰 이유는 피부가 얇기 때문입니다. 피부는 얼굴의 부위에 따라 두께가 다르며, 눈과 입 주위는 특히 얇아(세포의 수가 적음) 수분 유지가 어렵습니다. 따라서 식사나 메이크업, 클렌징 등 자극을 받을 때 얇은 피부가 부담을 받아 건조해지는 것입니다.
2. 피지선이 적은 입 주변
입 주위가 건조한 이유 중 하나는 피지선이 적기 때문입니다. 피지선이 적은 눈가와 입 주변은 수분과 함께 유분도 필요한 부위입니다. 그렇기 때문에 피지선이 충분하지 않으면 해당 부위가 건조해지게 됩니다. 이 부위는 노화로 인해 피부가 더욱 얇아지고 수분 유지능력이 저하되어 더욱 건조해지기 쉽습니다.
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입 주변 각질 제거 방법 (보습 방법)
1. 자극을 주지 않습니다.
입 주변 각질을 제거하는 방법은 다양하지만, 올바른 방법을 사용해야 합니다. 그 중에서도 가장 중요한 것은 손으로 긁거나 자극하지 않는 것입니다. 손이 가기 쉬운 입 주변이나 입술 주변의 각질이 거슬리거나 간지럽다고 해서 자주 손을 대는 것은 피해야 합니다. 이미 각질층의 기능이 약해진 상태에서 건드리면 원래 각질이 있었던 부위보다 더 번질 수 있고, 2차 감염으로 인해 피부염으로 악화될 수 있습니다.
따라서 입 주변 각질을 제거할 때는 손으로 직접 건드리지 않고 부드러운 솔이나 수세미 등을 사용하는 것이 좋습니다. 각질이 있는 부위를 부드럽게 문지르는 것으로 충분합니다. 또한, 입 주변은 민감한 부위이므로 항상 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 매일 충분히 세안을 하고 부드러운 수건으로 부드럽게 닦아내는 것이 좋습니다. 이를 통해 입 주변 각질을 예방하고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.
2. 습도를 높입니다.
건조한 공기는 입 주변뿐만 아니라 전신의 피부에도 영향을 미치며, 수분이 쉽게 증발해 건조해지게 됩니다.
따라서 실내 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 실내 습도는 50%에서 60% 정도가 적당합니다. 이를 위해 가습기를 사용하거나 수건 등을 이용하여 물을 증발시키는 방법으로 실내 습도를 높일 수 있습니다. 또한, 햇볕이 잘 드는 곳에 선풍기를 두어 습기가 잘 증발되도록 하는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 방법으로 실내 습도를 유지하면 입 주변뿐만 아니라 전신의 피부 건강에도 도움이 됩니다.
3. 적절한 양의 연고를 사용합니다.
피부염의 치료로 연고를 사용하는 것은 가장 빠르고 쉬운 방법 중 하나입니다. 그러나 연고에는 스테로이드 성분이 함유되어 있기 때문에, 장기간 사용하면 오히려 피부 본연의 기능을 약화시키고 민감해지게 만들 수 있습니다.
따라서 피부염 증상이 개선되면 서서히 사용을 줄이고, 그 이후에는 간지러움을 가라앉히는 목적으로만 사용하는 것이 좋습니다. 특히, 스테로이드가 함유된 연고는 짧은 기간 내에 피부염 증상을 완화시키지만, 장기간 사용하면 더 심각한 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
3. 보습 관리를 철저히 합니다.
입 주위 버짐이나 얼굴 각질 제거에는 보습이 중요합니다. 충분한 보습이 이루어지지 않으면 아토피나 건선과 같은 피부병으로 진행될 수 있습니다. 따라서, 초기 진화가 중요합니다.
평소에 사용하는 보습제를 건조할 때마다 수시로 덧발라 주는 것이 좋습니다. 또한, 진정팩을 사용해 민감한 피부를 진정시키는 것도 좋은 방법입니다. 집에 진정팩이 없다면 천연 보습 성분인 꿀로 대체해 볼 수도 있습니다. 필요한 부위에 15분 정도 방치한 후 미지근한 물로 씻어주는 것으로 충분합니다. 이를 통해 보다 건강하고 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다.
4. 자외선 차단제를 사용합니다.
입 주변 피부는 얇아서 자외선의 영향을 더 많이 받을 수 있습니다. 따라서, 자외선 차단제를 사용하는 것이 필수적입니다. 자외선 차단제는 피부의 수분을 증발로부터 보호하고 손상을 줄여주기 때문에 입 주변 피부의 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 매일 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하면 건강하고 촉촉한 입 주변 피부를 유지할 수 있습니다.
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